صحة

الدوار عرض شائع قد يشير لمشاكل صحية. تعرف على الفرق بين الدوار والدوخة، والأسباب المحتملة، والعلامات التحذيرية التي تستدعي زيارة الطبيب فورًا.

دراسة أوروبية كبرى تكشف أهمية الفحص المبكر لسكري الأطفال وتوصي بتعميمه، مع نتائج مشجعة من 8 دول شملت 140 ألف طفل.

تعرف على أفضل أوقات قياس سكر الدم لمرضى السكري: صباحاً، قبل وبعد الوجبات، حول التمارين الرياضية، وقبل النوم، مع نصائح عملية لتحسين إدارة الحالة في سلطنة عُمان.

تستعرض هذه المقالة التطورات الحديثة في علاج السرطان عبر العلاجات المناعية والموجهة والجينية، وتناقش تحديات التكلفة وأهمية العدالة في الوصول إلى العلاج، مع إبراز جهود سلطنة عمان في تطوير قطاع الصحة.

تعرف على الخطوات العملية لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، من تقليل الصوديوم إلى تحسين النوم وإدارة التوتر، وفق نصائح خبراء الصحة.

كشفت دراسة جديدة أن الفائدة القلبية لدواء سيماجلوتايد تتجاوز فقدان الوزن، إذ لا تفسر عوامل الخطر التقليدية سوى جزء من الحماية التي يوفرها الدواء ضد النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

كشفت أبحاث حديثة أن تأثير القهوة على النوم أعمق مما نتصور، إذ قد يبدو النوم طبيعيًا لكن جودته تتأثر، وقد تنشأ حلقة مفرغة من الإرهاق والحاجة المتزايدة للكافيين.

تأثير الكافيين يختلف بين الأشخاص بسبب الجينات وسرعة الاستقلاب والعادات اليومية. تعرف على الأسباب العلمية وراء استجابتك للقهوة.

اكتشف 6 وصفات عصائر طبيعية تجمع بين الرشاقة ونضارة البشرة، مع نصائح عملية لأفضل توقيت للتناول وطرق التحضير المثالية.

تعرف على أفضل الأطعمة المشبعة التي تمنح طفلك الطاقة والتركيز خلال اليوم الدراسي الطويل، مع نصائح عملية لوجبات مدرسية متوازنة تدعم صحته ونموه.

تعرّف على الأسباب السبعة المحتملة للشعور بالجوع المستمر، من نقص البروتين والألياف إلى قلة النوم والتوتر، ومتى يستدعي الأمر استشارة الطبيب.

دراسة يابانية تكشف أن الطبخ المنزلي مرة أسبوعياً قد يخفض خطر الخرف لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 27%، مع تأكيد أهمية النشاط العقلي والبدني.

دراسة طبية تكشف فوائد التبول جلوسًا للرجال، خاصة مع تقدم العمر ومشكلات البروستاتا، مع توضيح متى يجب استشارة الطبيب.

دراسة حديثة تكشف أن تعديل نمط الحياة أكثر فاعلية من الميتفورمين في الوقاية من السكري، مع توصيات طبية مهمة لمرضى ما قبل السكري.

تعرف على أسباب جفاف العين عند الأطفال وأعراضه، ومتى يستدعي زيارة الطبيب، مع نصائح للوقاية والعلاج في المنزل.

دراسة ألمانية حديثة تكشف أن الملل وانخفاض التحفيز قد يكونان محفزين رئيسيين لهوس نتف الشعر، وليس فقط التوتر والقلق.

تعرّف على العلامات التحذيرية لسرطان البروستاتا التي لا ينبغي للرجال تجاهلها، وأهمية الفحص المبكر في سلطنة عمان.

تعرف على القيود الجديدة في بريطانيا على مادة TPO في طلاء الأظافر الجل، وما علاقتها بالصحة الإنجابية، ونصائح للاستخدام الآمن في ضوء التطورات التنظيمية العالمية.

دراسة فنلندية تكشف أن تناول 5 أكواب من القهوة يومياً قد يرتبط بانخفاض الدهون الحشوية وزيادة الكتلة العضلية، لكن الباحثين يحذرون من التسرع في الاستنتاجات.

تعرف على الأسباب الصحية الخفية وراء رائحة الجسم والفم الكريهة، ولماذا لا نشمها بأنفسنا، وكيف تكتشفها بطرق بسيطة في المنزل.